3 Resep Orak-arik Telur Tomat yang Simpel tapi Bikin Nagih

thedesignweb.co.id, Yakarta – Telur adalah salah satu bahan yang dapat diproses dalam beberapa hidangan. Sebagian besar cenderung sederhana, tetapi masih mengumpulkan, seperti telur tomat orak -arik.

Seperti namanya, tomat dan telur digunakan sebagai bahan utama yang dapat dilakukan dalam aduk kering atau sedikit sup. Meskipun hanya dua bahan yang baik, Anda dapat menambahkan cakupan lain sesuai dengan selera.

Luncurkan Healthline, Selasa, 4 Februari 2025, telur kaya akan nutrisi penting, beberapa di antaranya, seperti Hill, jarang ditemukan dalam makanan modern. Telur menyediakan protein penting, lemak dan vitamin, tetapi relatif rendah kalori.

Di sisi lain, tomat adalah sumber utama makanan antioksidan, yang telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan. Ini termasuk mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker.

Rasa hidangan ini akan didominasi oleh tomat, sedangkan teksturnya didasarkan pada telur yang sudah akrab. Tanpa menunda lebih banyak, daftarkan tiga resep telur tomat orak -arik, sebagaimana dirangkum sebagai Cookpad. Pemberontakan telur tomat

Resep untuk kreasi pengguna @leonyskitchen membutuhkan bahan:

3 telur, kocok

1/2 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica

1/4 sendok teh gula

50 gram bawang, cincang

2 siung bawang putih, cincang

3 tomat, lepaskan bijinya dan potong dadu

1 sendok makan saus tomat

  Cara membuat telur telur orak -arik dengan garam, merica, dan gula. Panaskan minyak. Simpan bawang dan bawang putih sampai harum. Tambahkan tomat dan saus tomat. Aduk rata dan biarkan matang sampai tomat sedikit layu. Tuang telur yang dipukuli, diamkan sampai sedikit padat, lalu aduk secara bergegas. Angkat dan sajikan.

Resep untuk kreasi pengguna @khusna2695 membutuhkan bahan:

2 telur ayam

3 tomat

3 siung bawang putih

6 gigi chaloot

3 Gigi Curly Chili

11 Cayena Pepper

1/4 sendok teh merica

1/4 sendok teh gula putih

  Cara membuat telur tomat pedas orak -arik bawang putih dengan irisan halus, bawang, cabai, dan tomat. Siapkan telur, lalu kocok. Panas minyaknya, tambahkan telur, lalu aduk. Angkat, masukkan ke dalam wadah. Setelah itu, panas minyaknya, goreng bumbu dalam irisan. Setelah beberapa saat, tambahkan tomat. Jika tomat dan bumbu adalah Mateng, tambahkan telur goreng sebelumnya. Tambahkan penyedap, merica, dan gula. Perbaiki rasanya, lalu tutup tunggu sampai bumbu diserap. Angkat dan sajikan.

Resep untuk kreasi pengguna @leonyskitchen membutuhkan bahan:

3 telur

1 tomat, potong berkeping -keping

1 wortel, potong berkeping -keping

3 cabai hijau, diiris

1 daun bawang, dalam irisan halus

2 sendok makan saus boloñesa

1 sendok makan kecap manis

1 sendok teh garam

Kaldu jamur kecil

1/2 sendok teh oregano (opsional)

250 ml air

Spesies Bumi:

5 gigi shalot

2 siung bawang putih

5 Chili merah

1/4 sendok teh debu lada

  Cara membuat telur telur goreng diacak karena diacak, dipesan. Pecahkan rempah -rempah tanah sampai harum, tambahkan saus boloñesa dan kecap, aduk rata. Tambahkan cabai hijau dan wortel, lalu tambahkan air. Masak sampai wortel lunak. Tambahkan telur, tomat, dan daun bawang, aduk rata. Masak sebentar sampai tomat layu, matikan api. Tambahkan garam dan kaldu debu, koreksi rasa. Taburkan oregano, aduk rata. Siap disajikan.