Menopause, Tabu Lainnya yang Dihadapi Perempuan India
Liputan6.com, New Delhi – Sebuah penelitian menunjukkan bahwa rata-rata wanita India mengalami menopause beberapa tahun lebih awal dibandingkan wanita di negara barat. Menurut sebuah makalah baru-baru ini, jumlah wanita yang mengalami menopause dini, terutama wanita berusia antara 30 dan 39 tahun, sedang meningkat. Namun, ada beberapa alat yang tersedia untuk membantu Anda mengatasi masalah ini.
Dr. Ruma Satwik, Konsultan Obstetri dan Ginekologi di Rumah Sakit Sir Gangaram, New Delhi, dilansir BBC, Jumat (15 November 2024).
Angka tersebut beberapa tahun lebih awal dibandingkan Amerika, misalnya, yang usia rata-ratanya adalah 51 tahun.
Dokter mengatakan bahwa menopause dini disebabkan oleh faktor genetik, pola makan, dan lingkungan. Namun kesadaran akan menopause masih kurang di negara-negara yang masih memiliki stigma dan tabu seputar menstruasi.
Mereka harus bekerja mandiri, melakukan pekerjaan rumah tangga, dan merawat anak-anak mereka, dan setiap hari mereka berjuang dengan gejala-gejala seperti sengatan panas, kelelahan, masalah tidur, sakit punggung, dan sakit perut.
“Apa gunanya hidup seperti ini?” tanya wanita berusia 43 tahun itu. “Terkadang saya merasa penderitaan saya akan berakhir ketika saya meninggal.”
Sangeeta, yang bekerja sebagai petugas kebersihan di Rumah Sakit Dr Ram Manohar Lohia, sebuah institusi pemerintah di New Delhi, telah mengalami menopause selama setahun namun hingga saat ini tidak menyadari bahwa rumah sakit tersebut memiliki klinik khusus untuk menangani menopause.
Ratusan kilometer dari ibu kota keuangan Mumbai, Mini Mathur mengatakan dia merasa memiliki “semua bukti” setelah 50 tahun.
Reporter TV tersebut mengatakan bahwa dia tidak pernah menderita penyakit apa pun dan menjalani hidup sehat. Gejala parah ini mengingatkannya pada nasihat yang diberikan temannya bertahun-tahun yang lalu.
“Ini terjadi pada semua orang. Harap berhati-hati,” kata Minnie.
Dr. Presiden Masyarakat India. Anju Soni mengatakan, angka sensus India tahun 2011 menunjukkan terdapat 96 juta perempuan di negara itu yang berusia 45 tahun ke atas. Jumlahnya diperkirakan akan mencapai 400 juta pada tahun 2026.
“Wanita India menjalani sepertiga hidup mereka setelah menopause,” katanya.
Seorang wanita dianggap memasuki masa menopause ketika usianya belum menginjak satu tahun. Namun, hal ini didahului oleh perimenopause, fase penurunan hormon reproduksi secara bertahap yang dapat berlangsung selama 2 hingga 10 tahun.
Gejalanya bisa sangat bervariasi, mulai dari suasana hati, ingatan, konsentrasi, dan dorongan seks hingga efeknya pada tulang, otak, otot, kulit, dan rambut. Tergantung pada tingkat keparahannya, kualitas hidup seorang wanita mungkin menurun.
Dokter mengatakan sebagian besar gejala dapat diatasi dengan suplemen, perubahan pola makan, olahraga, dan jika perlu, terapi penggantian hormon. Namun, belum ada tes yang memastikan kondisi tersebut.
Dokter mengatakan bahwa menopause dan perimenopause tidak ditangani dengan baik di dunia dan jarang diajarkan di sekolah kedokteran.
Dr. “Hal ini dapat membuat proses diagnosis membingungkan bagi perempuan,” katanya. Luma
Minnie mengatakan dia telah mengunjungi banyak fasilitas kesehatan di dalam dan luar negeri selama dua tahun terakhir untuk mendapatkan perawatan yang diperlukan.
Ketika dia mulai menggunakan krim progesteron, dia terkejut saat mengetahui bahwa banyak gejalanya, termasuk kabut otak, detak jantung rendah, nyeri dan kecemasan, jauh lebih baik.
“Saya harus pergi ke Austria untuk mencari dokter yang mengabaikan gejala dan perasaan saya dan berkata, ‘Itu terjadi pada semua orang,’” kata Minnie. “
Gagasan ini sangat familiar bagi Atul Sharma, seorang aktivis berusia 60 tahun yang sangat khawatir dengan perubahan libido yang disebabkan oleh menopause sehingga dia menyembunyikannya dari suaminya selama hampir enam tahun.
Atul, yang bekerja dengan perempuan pedesaan di negara bagian utara Uttar Pradesh untuk meningkatkan kualitas hidup dan pembangunan ekonomi mereka, menemukan bahwa klinik pemerintah desa memiliki layanan yang terbatas untuk perempuan lanjut usia. Petugas perawatan primer yang ingin membantu tidak mempunyai pelatihan khusus.
Atul berkata, “Bahkan perawat yang datang ke sini berkata, ‘Bertahanlah. Itu terjadi pada semua wanita.’
Dari tahun 2022 hingga 2024, Ph.D. Ruma mensurvei lebih dari 370 wanita berusia 40 hingga 60 tahun tentang gejala dan berat badan mereka.
Dr. Luma
Informasi di India masih langka, namun banyak perempuan menggunakan media sosial, dan sumber online sering kali memberikan lebih banyak informasi dibandingkan berbicara dengan dokter.
Banyak orang menyukai dr. Mengikuti pakar Amerika seperti dr. Selebriti termasuk Mary Claire Haver yang berbagi penelitian terbarunya di media sosial dan aktris Hollywood Naomi Watts dan Halle Berry memperkenalkan film dokumenter ‘The M-Factor: Silence on Menopause’.
Watts sendiri sedang menulis buku tentang menopause, dan Berry mendorong undang-undang baru untuk mempromosikan penelitian, pelatihan dan pendidikan.
Minnie mengatakan dia cukup beruntung bisa menerima perawatan.
“Bagaimana perempuan menghadapi tantangan dalam membesarkan keluarga, membesarkan anak, pergi bekerja, dan bepergian dengan kereta api lokal?” dia bertanya
“Bagi banyak perempuan miskin di India, biaya perawatan medis tidak terjangkau,” kata Atul.
Sementara itu, Sangeeta mengaku memilih hidup dengan rasa sakit.
Kesadaran yang lebih besar diperlukan dalam dunia kedokteran, Dr. Luma menambahkan bahwa diskusi mengenai menopause dan perimenopause harus sama banyaknya dengan diskusi mengenai kesuburan dan kesehatan remaja.
Dokter Soni mengatakan, pemerintah sudah memiliki serikat tenaga kesehatan di daerah pedesaan dan terpencil.
“Kami sudah menawarkan suplemen kesehatan dan layanan kesehatan kepada wanita hamil,” tambahnya, “dan sekarang kami juga membelinya untuk wanita pascamenopause.”