Kahiyang Ayu Sukses Turunkan Berat Badan 30 Kg, Begini Tips Dietnya
Liputan6.com, Bandung – Putri Presiden Joko Widodo, Kahiiang Aiu, baru-baru ini berbagi kisah sukses menurunkan berat badan sebanyak 30 kg. Kabar bahagia ini dibagikan Kahiiang di jejaring sosial Instagram miliknya.
Dalam akun Instagramnya, Kahiiang mengatakan salah satu keinginan yang ingin dicapainya di tahun 2023 adalah sukses melakukan diet. Kahiiang bahkan senang menganggapnya sebagai kesuksesan dalam hidupnya.
“Kalau mereka bertanya, apa yang akan dicapai pada tahun 2023? Jawabannya sukses nutrisi!! Berapa banyak berat badan yang Anda turunkan? “Alhamdulillah turun 30kg (seumur hidup),” tulis @aianggkahiiang.
Sementara itu, Kahiang mengatakan keputusannya menurunkan berat badan merupakan janji yang harus ditepati. Selain itu, Kahiiang merasa lelah karena sering mendapat hinaan di tubuhnya.
“Mengapa kamu melakukan diet?” “Aku menepati janjiku untuk diet dan karena capek, aku dihina (baik oleh orang yang kukenal maupun orang yang tidak kukenal) karena badanku yang gemuk…” kata Kahiiang.
Kahiiang juga mengatakan bahwa dirinya berada dalam tahap nyaman dengan seluruh tubuhnya. Namun pada akhirnya Kahiiang kerap merasa stres saat melihat timbangan.
“Saya berada dalam fase di mana saya merasa nyaman dengan tubuh saya yang gemuk, jadi mengapa saya harus melakukan diet, tetapi juga stres melihat skalanya bergerak semakin jauh ke kanan,” ujarnya.
Dalam unggahan yang sama, Kahiiang juga menceritakan bagaimana dietnya berhasil. Ia menemukan bahwa berdiet itu tidak sulit, namun ada satu kunci yang berperan penting dalam berdiet, yaitu niat dan konsistensi.
“Kalau ditanya, diet itu susah atau tidak?” Jawabannya adalah tidak. “Yang sulit adalah menemukan niat untuk diet dan konsisten dengan pola makan!!!” kata Kahiiang.
Istri Wali Kota Medan Bobby Nasution ini juga mengaku melalui proses panjang untuk menemukan niat dietnya. Kahiyang diketahui membutuhkan waktu lima tahun untuk mencapai tujuan tersebut.
“Saya butuh waktu 5 tahun untuk menemukan niatnya,” ujarnya.
Dalam unggahan yang sama, Kahiiang disebut membagikan hasil dietnya. Ia juga menekankan bahwa penting bagi seorang pria untuk sehat dan lebih mencintai dirinya sendiri.
“Saya menceritakan kisah ini hanya untuk berbagi, bukan untuk menyombongkan diri atau bahkan menghina… yang penting kita sehat dan semakin mencintai satu sama lain…” ujarnya.
Menurut beberapa sumber, Kahiang Aiu merupakan putri Presiden Joko Widodo dan Iriana. Kahiiang lahir pada tanggal 20 April 1991 di Surakarta, Jawa Tengah, dan memiliki dua saudara laki-laki, Gibran Rakabuming Raka dan Kaesang Pangarep.
Kahiiang kuliah di Universitas Sebelas Maret dan menerima gelar master dari Institut Pertanian Bogor. Kahiiang yang akrab dipanggil Ayang merupakan putri tunggal Jokowi dan Iriane.
Saat ini Kahiiang resmi menikah dengan Bobby Nasution sejak 2017 dan dikaruniai tiga orang anak. Di antaranya Sedah Mirah Nasution, Panembahan Al Nahian Nasution, dan Panembahan Al Saud Nasution.