Ibu Hamil Rajin Minum Air Kelapa Bikin Bayi Lahir Bersih, Mitos atau Fakta?

thedesignweb.co.id, Jakarta Ada kabar bahwa meminum air kelapa dipercaya secara turun-temurun dapat membersihkan bayi. Tak heran jika banyak ibu yang ingin sekali minum air kelapa menjelang melahirkan. Namun, benarkah minum air kelapa bisa membuat bayi lahir bersih?

Dokter spesialis kebidanan dan kandungan Better Versi Paniroi, subspesialis pengobatan janin ibu, mengatakan hal tersebut hanya mitos.

Kalaupun dikira tidak ada masalah, namun tidak ada ruginya karena banyak sekali manfaat dari mengkonsumsi air kelapa.

“Jika Anda yakin tidak ada masalah, maka meminum air kelapa tidak berbahaya,” kata Bettter.

Dokter yang praktik sehari-hari di RS Pondok Indah – Puri Indah Jakarta mengatakan, minum air kelapa untuk ibu hamil setidaknya memiliki tiga manfaat:

1. Cairan

“Hidrasi itu penting, cairan ketuban itu berasal dari cairan ibu ya,” kata Better.

2. Mineral

“Meski tidak sebanding dengan makanan lain, namun mengandung mineral,” ujarnya.

3. Elektrolit

“Kandungan elektrolit pada air kelapa juga baik,” kata Better.

Namun, Better mengingatkan Anda bahwa minuman Anda haruslah air kelapa asli. Tanpa air kelapa dengan tambahan gula atau susu kental manis.

“Air kelapa jangan dipindah ke gelas, ditambah gula pasir atau SKM, itu tidak boleh,” ujarnya.

Lebih baik dikatakan bermanfaat bagi bayi yang terlahir dengan lemak di kulitnya. Seperti melindungi tubuh agar bayi tidak kedinginan saat keluar.

“Lemak merupakan pelindung yang membatasi penguapan kulit. Dan bayi yang lahir pada usia kehamilan terlambat cenderung lebih gemuk,” kata Better saat ditemui di Jakarta, Selasa, 27 Agustus 2024.

Lebih baik juga dikatakan bahwa air kelapa tidak mempengaruhi warna kulit bayi. Sedangkan untuk kulit, ini merupakan faktor genetik yaitu dari ayah atau ibu.

“Kalau warna kulit itu genetik,” kata Better.