Tidur Lebih Lama di Akhir Pekan Kurangi Risiko Penyakit Jantung

LIOPTA6.com, Jakarta – Sekarang memiliki alasan Anda untuk membunuh virus dan tidur lebih lama dari akhir pekan.

Baru -baru ini, orang yang bertukar akhir pekan lama telah menemukan risiko singkatan penyakit hingga 20 persen.

Pekerjaan tidur adalah hasil dari asumsi penyakit jantung, “kata browser di Pastoy.

“Hubungan ini menambah banyak orang untuk tidur pada minggu ini.”

Lagu -lagu lagu olahraga lagu telah menjadi pesan 90.900 dari Inggris. Hampir 22% dari 19.800 peserta saat berubah hilang karena area tidur rata -rata dan tujuh hari di malam hari.

Peneliti mengharapkan peserta 14, rumah sakit dan hati termasuk jantung, koridor.

Peserta telah mencatat waktu yang lama dan waktu yang lama memiliki potensi kecil 19% untuk mencapai penyakit jantung.

Di antara peserta, lingkungan lingkungan tertinggi berarti bahwa risiko penyakit jantung berkurang sebesar 20%.

Data tidak menggambarkan perbedaan antara pria dan wanita.

Entertainment Parikh, Direktur Layanan Kesehatan Wanita di Northern Center dan Centre Katz, yang dikenal sebagai studi “Called the Study” ini.

“Tidur di akun tidak ada, termasuk cangkang, diabetes, obesitas, penyakit farical,” kata Pick untuk pekerjaan itu.

 

“Sangat senang dengan akhir pekan yang lama dapat mengurangi orang lain kecil akibat tidur.”

Studi ini disajikan dalam komunitas komunitas tahunan.

“Penelitian kami disajikan bahwa sebagian besar perusahaan tidak tidur selama akhir pekan,” kata kurang tidur akhir pekan ini, “kurang tidur di akhir pekan,” kurang tidur menjelaskan.

Namun, para ahli merekomendasikan tidur tujuh untuk menumpuk setiap malam karena mereka tidak yakin.