3 Tips Redam Gejala Mata Kering, Dokter Sarankan Penggunaan Sampo Bayi

thedesignweb.co.id, Jakarta – Dokter spesialis mata Maya Sari Wahyu Kuntorini berbagi tiga tips mengatasi gejala mata kering.

Ada tiga tips: peras mata dengan air hangat; Pijat kelopak mata dengan lembut agar kelenjar lemak di sekitarnya tidak tersumbat; Dan bersihkan area sekitar mata dengan sampo bayi yang tidak mengandung bahan yang dapat melukai mata.

Lalu karena gadget kita banyak sekali, kita bisa menggunakan rumus 20-20-20. Artinya, setiap 20 menit mata kita melihat sekitar 6 meter atau 20 kaki selama 20 detik. tidak kering,” kata Maya dalam acara berbagi ilmu di Universitas Padjadjaran (Unpad) Bandung, Selasa, 20 Agustus 2024.

Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran ini mengatakan, mata kering dapat menyebabkan gangguan pada mata seperti gatal dan iritasi. Hal ini tidak boleh dianggap remeh dan diabaikan karena dapat menyebabkan masalah pada iris mata.

“Jika tidak ditangani, mata kering bisa menyebabkan gangguan iris atau kerusakan pada permukaan bola mata. Mata perlu dilumasi, perlu dibasahi,” kata Maya di acara Persatuan Dharma Vanita (DWP) Unpad. Website, Rabu, 21 Agustus 2024.

Dalam kesempatan tersebut Maya juga menjelaskan mengenai katarak. Menurutnya, katarak merupakan salah satu penyebab kebutaan atau gangguan penglihatan terbanyak di Indonesia. Kabar baiknya, pengobatan dini dapat mencegah katarak bertambah parah.

“Gejala katarak itu seperti ada bayangan putih di bola mata. Ini katarak karena ada kekeruhan (di lensa mata), cahaya yang masuk tidak sampai ke syaraf optik, sehingga mengganggu penglihatan, dan kekeruhan ini biasanya berkembang secara bertahap sampai menjadi putih setelah beberapa waktu, dan pasien tidak bisa. Jangan tahan lagi. Lihat,” jelas Maya.

Penuaan menjadi salah satu penyebab katarak pada mata, tambah Maya. Namun ada penyebab lain, seperti trauma pada mata, cacat lahir, infeksi mata, penyakit sistemik seperti diabetes, dan penggunaan obat-obatan seperti obat steroid.

Gejala yang paling umum pada penderita katarak adalah penglihatan menjadi semakin kabur sehingga kehilangan ketajaman penglihatan. Tidak hanya itu, pasien juga kesulitan melihat objek dari jarak jauh dan penglihatannya menjadi sangat terganggu saat terkena cahaya.

“Saat ini belum ada obat untuk katarak pada mata. Jika kataraknya masih tipis bisa menggunakan kacamata, namun perlu dilakukan operasi untuk menghilangkan katarak tersebut karena perlu dilakukan penggantian lensa mata, apalagi jika mengganggu aktivitas sehari-hari. ” jelas Maya. selesai

Kabar baiknya, saat ini operasi mata katarak dilakukan dengan menggunakan teknologi yang semakin canggih. Hal ini menghasilkan luka yang lebih kecil dan penyembuhan lebih cepat.

Dilakukan operasi untuk mengganti lensa mata yang terkena katarak dengan lensa implan dan diharapkan dapat memperbaiki atau mengembalikan penglihatan pasien menjadi normal.

“Pasca operasi, pasien perlu menjaga kebersihan matanya agar tidak kotor dan berair selama masa pemulihan. “Biasanya penyembuhannya memakan waktu 1-2 bulan dan minggu pertama terasa tidak nyaman,” pungkas Maya.