Resep Jamu Anemia

thedesignweb.co.id, Jakarta – Penderita darah kini bisa meracik obat pengencer darah. Kuncinya adalah bayam merah. Mengandung banyak zat besi yang memungkinkan bayam merah meningkatkan aliran darah dalam tubuh.

Anemia adalah suatu kondisi dimana jumlah sel darah merah atau protein pembawa oksigen (hemoglobin) dalam sel darah merah kurang dari normal.

Pengencer darah tersedia tanpa resep. Namun ada baiknya jika kita meraciknya sendiri di rumah.

Berikut ramuan tradisional seperti yang tertuang dalam buku Resep Sehat dan Cantik dengan Jamu Tradisional Gavan, Jumat (29/5/2015)

Bahan bangunan

1 jari rimpang lengkuas, 1 jari rimpang kunyit, 7 batang bayam merah, 1 butir telur ayam kampung, ambil kuningnya.

Bagaimana cara melakukannya

Buang lengkuas dan kunyit. Lengkuas, kunyit, dan bayam merah dicuci bersih lalu diblender hingga halus sambil ditambahkan sedikit air matang (kira-kira satu gelas).

Setelah itu, klik dan simpan. Jika ingin meminumnya, tambahkan kuning telur 1 butir dan sedikit madu. Minumlah ini sekali sehari di sore hari. Jangan minum alkohol setiap hari, tapi cukup 1 kali dalam 2 hari.

Minat

Bayam merah kaya akan zat besi dan mampu meningkatkan tekanan darah. Selain itu, kuning telur kaya akan nutrisi yang dapat meningkatkan kadar hemoglobin. Selain itu, penambahan lengkuas berpotensi menambah nafsu makan.

Sedangkan kunyit sangat efektif mengatasi anemia dan gejala pencernaan.