Bahaya Remaja Kecanduan Internet

thedesignweb.co.id, New Delhi Bagi Anda yang mempunyai anak remaja, sampai kapan mereka suka bermain ponsel? Jika lebih dari 14 jam seminggu, hati-hati. Anda berisiko terkena tekanan darah tinggi.

Hal ini diketahui setelah peneliti meminta 335 remaja berusia 14-17 tahun untuk menyelesaikan 55 pertanyaan tentang penggunaan Internet mereka selama seminggu. Tekanan darah juga diperiksa.

Penggunaan internet yang dilaporkan oleh para peneliti termasuk mengakses situs web, email, mengirim pesan teks, bermain game, mengerjakan pekerjaan rumah, berbelanja, mengunduh perangkat lunak. Terdapat 134 anak muda yang aktif menggunakan internet, dan 26 diantaranya menderita tekanan darah tinggi.

Bukan hanya tekanan darah tinggi, anak muda yang menggunakan internet seringkali mengalami kelebihan berat badan.

“Penggunaan internet adalah bagian dari kehidupan kita sehari-hari, namun tidak menyita waktu kita,” kata penulis studi Andrea Cassidy-Bushrow dari Rumah Sakit Henry Ford di Detroit, AS.

Oleh karena itu, Bushrow mengingatkan, sangat penting bagi generasi muda untuk memadukan aktivitas di dunia nyata dengan aktivitas fisik.

“Saya menyarankan agar orang tua membatasi jumlah waktu yang dihabiskan anak-anak mereka di Internet. Saya pikir dua jam sehari atau lima hari seminggu adalah aturan praktis yang baik,” saran Bushrow seperti dikutip Times of India, Rabu (07/1). 10/2015). .