Manfaat Kumpul Keluarga Saat Lebaran, Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental
LAPANAN 6.com, Jakarta Edlerator – saat keluarga merayakan untuk memenangkan korban untuk menerobos selama sebulan terakhir. Tradisi berkumpul dengan keluarga pada liburan ini sangat banyak, terutama dari panas, terutama karena panasnya.
Keuntungan utama dari pertemuan keluarga dengan hubungan antara anggota keluarga di tengah anggota keluarga. Ketika keluarga bersama, apa yang ditawarkan, guru, guru, guru, guru dan kebahagiaan bersama, bahagia bersama.
“Dengan keluarga dengan keluarga, ada aspek penting dalam hidup kita dan dapat memiliki pengaruh besar pada kesehatan kita.
Menurut Tignet, kita tidak berbicara tentang kenangan tertawa dan tak terlupakan, serta meningkatkan basah Anda yang kasar.
Studi ini menunjukkan bahwa hubungan keluarga dapat mempengaruhi kesehatan mental dan emosional. Waktu dengan orang yang dicintai dengan orang yang dicintai dapat membantu mengurangi stres dan mengurangi kebahagiaan dan kepuasan.
“Untuk mencurahkan dan mempertahankan hubungan yang signifikan ini dan memelihara, meningkatkan dan memperlakukan lebih baik, kita dapat terhubung dengan orang -orang yang paling signifikan.
Dilaporkan bahwa waktu India, dua kali, berbagi keuntungan harimau dari keluarga, memegang keluarga.
Ini dapat menghabiskan waktu berkualitas tinggi dengan kriteria, mengurangi kecemasan dan mengurangi kesehatan mental. Kontak untuk menghubungi bantuan favorit Anda, dan memungkinkan Anda untuk mempermalukan pikiran dan perasaan Anda yang dapat membantu mencegah perasaan kesepian. Memperkuat hubungan
Habiskan waktu bersama untuk menghabiskan waktu, membantu memperkuat pria dan komunikasi. Pengalaman yang terlibat dalam kegiatan dan eksperimen dengan keluarga dapat mengembangkan pengalaman, ingatan emosional, dan hubungan emosional. Memperluas kecerdasan emosional
Seseorang dengan keluarganya dapat menghabiskan waktu, terutama dalam situasi sulit dalam situasi sulit dapat menyebabkan kecerdasan emosional terbaik.
Keluarga mengamati dan berpartisipasi dan berpartisipasi, berpartisipasi dan berpartisipasi, dan juga menyesuaikan perasaan, mengomunikasikan dan mengomunikasikan keterampilan sosial.
Ini mungkin punya waktu dengan keluarga dengan keluarga dapat memberikan lebih banyak kepuasan dan kebahagiaan. Cinta, dukungan, dukungan, cufisiensi diri, penentuan diri sendiri, serta ide yang independen dan positif.
Investigasi menunjukkan bahwa orang dengan hubungan keluarga yang kuat lebih nyaman dan puas dengan kehidupan mereka.
“Keluarga dapat membantu mengurangi kesepian,” D -R Sonya N & A Psychot Hospital, Rumah Sakit Wicket, Maire Road. Tidak merasa kesepian
Lonely secara bertahap berubah sebagian besar dengan sebagian besar sebagian besar. Dalam waktu nyata, ada cara kesepian dan sumber daya sosial, yang bertentangan dengan Inaui kita.
Ini dapat membantu menjadi hubungan keluarga yang kuat dan sehat, yang memperhitungkan kesepian, terutama cocok untuk kepedulian dan kebutuhan emosional.
Ketika anak -anak tumbuh dewasa, mereka berdiri di atas konsekuensi yang baik dan buruk. Petunjuk dari rumah dengan hubungan baik, mereka dapat membuat pilihan terbaik dan membuat orang tua yang sehat dapat menciptakan sumber sehat dan keseimbangan dan keseimbangan. Tingkatkan harapan hidup
Untuk menghabiskan waktu bersama keluarga dan memiliki hubungan yang baik, itu dapat meningkatkan tingkat oksitosin dan perasaan baik lainnya. Oxithonson membantu mengurangi stres dan kecemasan, meningkatkan perasaan mengikat dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
“Setelah menghabiskan waktu untuk kekasih kita bukan hanya pengaruh besar”;
Salah satu keuntungan utama dari waktu bersama keluarga adalah dukungan emosional. Anggota keluarga menawarkan ruang dan ide yang aman, kerusuhan, kerusuhan, kerusuhan dan kegembiraan tidak memutuskan untuk berbagi. Sikap emosional untuk mengurangi stres ini membantu mengurangi rezim dan menciptakan perasaan yang menjadi perhatian. Kembangkan keterampilan komunikasi
Percakapan reguler dengan anggota keluarga menyediakan lingkungan yang ideal untuk mengembangkan lingkungan yang ideal untuk pengembangan lingkungan yang efektif. Terlibat dalam percakapan dan secara emosional dan perhatian satu sama lain dalam konteks dan konteks. Akhiri stres
Langsung waktu pelatihan keluarga sebagai stres tanpa akhir. Ini termasuk kelas yang mendorong istirahat, seperti film untuk membantu, atau membantu mengurangi tingkat hobi.
Dukungan dan tawa emosional dialami dengan hormon dengan keluarga, yang membuat dunia, yang membuat keadaan tenang dan kemakmuran.