Merangkak Seperti Buaya hingga Membenturkan Tubuh, Ini Cara Unik Olahraga Lansia di China
Lapitanded, Beijing – Beijing – Dalam upaya menjaga kesehatan dan menentang kehidupan, banyak skema olahraga yang tidak biasa disiapkan di Cina.
Mencapai tren ini fokus pada buaya dari buaya. 1 crane sebagai buaya
SSMP, Kamis (200/27/2025), terkenal di kapal dan Hananies ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan ratusan.
Seringkali, usia lebih dari 50 tahun hingga 60 tahun, menjunjung tinggi peserta seragam dan gaun keterampilan yang unik. Latihan ini dapat memeriksa olahraga dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh Spinal Hei Browssia.
ሆኖም የሕክምና ሠራተኞች ይህ እንቅስቃሴ በትከሻ, በጉልበቶች, በጉሊበሬ, የስኳር ህመም, የደም ግፊት ወይም የልብ ምት ችግሮች ውስጥ ያስጠነቅቃሉ. 2. Tubuh dengan tubuh di pohon
Di Cina, di banyak taman, ia melihat di dekat wajah pohon dan pria yang membawa tubuh mereka ke bagasi.
Menurut kepercayaan tradisional, metode ini sama dengan pemungutan suara dan menstimulasi transfer darah – dalam pengobatan Cina tradisional (TCM).
Banyak peserta akan membantu mereka untuk mengurangi stres dan mengembangkan perasaan relaksasi. Namun, para dokter memperingatkan pengaruh dan sendi yang berulang, terutama bahwa quarts tulang yang tenang dapat merusak orang tua.
Metode yang sangat sulit ini melibatkan peserta yang tertarik pada kapal dan tongkat horizontal yang dapat membantu diri mereka sendiri. Saat Anda bekerja, beberapa orang mengayunkan tubuh mereka berdampingan.
Mereka percaya bahwa latihan ini dapat menyebabkan masalah di leher. Namun, dokter bisa berbahaya, dan itu bisa menjadi gugup otot, Nerms dan ke belakang menjadi berbahaya.
Dalam setahun terakhir, di bidang olahraga, Chung Queing meninggal saat Anda mencoba ini. 4. Jalankan di atas batu yang disaring
Jalur khusus yang dirancang untuk menjalankan beberapa taman dan tempat tinggal di Cina.
Ini diyakini sebagai yang mengancam darah dan pemahaman arteri dan membantu mereka memenangkan taktik prinsip TCM.
Namun, dokter menunjukkan bahwa masalah yang paling umum dilakukan dalam latihan ini. Tidak lebih dari 10 menit dari bahaya untuk mencegah masa tinggal yang tidak dikenal.