Sikat Gigi Elektrik vs Sikat Gigi Biasa, Mana yang Lebih Efektif Membersihkan Plak?

Liputan6.com, Jakarta Di zaman modern ini, semakin banyak produk elektronik, termasuk sikat gigi. Ada pula yang menyatakan bahwa menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik lebih bersih dibandingkan sikat gigi konvensional. apakah itu benar

Menurut guru besar periodontologi Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Gadjah Mada (UGM), guru besar drg. Suryono, itu tergantung desain sikat gigi elektrik dan apakah orang tersebut menggunakan sikat gigi dengan benar atau tidak.

“Apakah menyikat gigi lebih baik? Kalau dibuat dengan baik dan digunakan dengan benar,” kata Suryono.

Menurutnya, sikat gigi elektrik sebenarnya mampu membersihkan plak atau kotoran di permukaan gigi dengan gerakan konvensional yang bisa dilakukan dengan sikat gigi manual. Namun sikat gigi elektrik juga memiliki getaran.

“Jadi kalau digunakan dengan benar, seharusnya bisa efektif menurunkan atau mengurangi penumpukan plak,” ujar pria yang juga Dekan Fakultas Kedokteran Gigi UGM itu, saat ditemui di konferensi pers Bulan Kesehatan Gigi Nasional (BKGN). pada hari Kamis, 12 September. 2024.

Meski demikian, sikat gigi elektrik memiliki kekurangan yaitu harganya mahal dan bergantung pada energi yakni listrik. Jadi jika Anda tetap menggunakan sikat gigi konvensional, sikat gigi konvensional tetap bisa efektif membersihkan gigi asalkan Anda menyikat gigi dengan benar dan pada waktu yang tepat.

“Kalau bicara membersihkan gigi, fungsi utamanya adalah menghilangkan plak atau kotoran yang menempel di permukaan gigi. Secara teori, plak ini sangat mudah dihilangkan secara mekanis,” jelasnya.

“Saya rasa tidak masalah apakah menggunakan sikat gigi elektrik atau sikat gigi manual,” kata Suryono.

Menyikat gigi tidak harus terlalu cepat atau kasar. Disarankan untuk meminumnya secara perlahan dan tidak terburu-buru.

Berikut cara menyikat gigi yang benar:

– Letakkan sikat gigi dengan sudut 45 derajat terhadap gusi

– Perlahan maju dan mundur dengan gerakan pendek

– Gunakan ujung sikat untuk membersihkan permukaan bagian dalam gigi depan dengan gerakan naik turun.

– Sikat lidah Anda dengan lembut untuk menghilangkan bakteri dan menjaga napas Anda tetap segar

Pastikan juga Anda menyikat gigi dua kali sehari pada waktu yang tepat, yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur. Selain membantu “mengusir” plak, menyikat gigi secara teratur juga membantu mencegah bau mulut.

Bau mulut disebabkan oleh reaksi bakteri yang mengonsumsi sisa makanan dan menghasilkan residu berupa gas belerang. Semakin kotor mulut, semakin besar pula risiko bau mulut.